Programme Rise Up
Devenez la leader inspirante que vous rêvez d'être.
Prenez les rênes de votre leadership et faites de 2025 l’année
de votre transformation.
Avec le programme Rise Up, bénéficiez d’un accompagnement unique qui allie intelligence émotionnelle, méthodes innovantes et stratégies concrètes pour atteindre vos objectifs en 5 mois.
Êtes-vous prête à incarner le leadership aligné qui inspire et impacte ?
Vous sentez-vous parfois débordée, submergée par le stress ou paralysée par vos émotions dans votre rôle de leader ?
Vous reconnaissez-vous dans ces défis ?
Si ça vous parle... VOUS ETES AU BON ENDROIT !
Transformez vos défis en opportunités et devenez la leader inspirante que vous avez toujours voulu être.
Imaginez une vie où :
Le programme Rise Up est conçu pour vous aider à réaliser cette vision, et plus encore :
Remettez l'humain et l'émotionnel au coeur de votre leadership et de votre succès
Evoluez vers un leadership aligné, authentique et impactant
Créez un monde où la réussite ne se fait plus au détriment votre équilibre
avec un accompagnement holistique, ancré dans l'expérience et la science, pour allier efficience et bien-être durable.
Rejoignez
Rise Up
Un accompagnement complet de 5 mois qui combine expertise, outils éprouvés, et une approche unique pour libérer votre plein potentiel.
Une approche personnalisée et structurée :
Des méthodes puissantes :
Des bonus exclusifs :
Intelligence émotionnelle
Développez votre intelligence émotionnelle pour un leadership inspirant et aligné.
Diagnostic initial : Un bilan personnalisé de votre profil émotionnel et de leadership pour identifier vos forces, vos axes d'amélioration et vos leviers de transformation.
Apprenez à mieux vous connaître :
Comprenez et gérez vos émotions face aux défis professionnels et personnels.
Améliorez vos relations et votre communication :
Objectif : Transformer votre intelligence émotionnelle en une force stratégique pour naviguer dans les environnements exigeants avec calme, clarté et assurance. ...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Programmation
Neuro-Linguistique
Reprogrammez votre mindset pour atteindre vos objectifs avec clarté et efficacité
Comprenez et transformez vos schémas de pensée :
Améliorez votre communication et votre influence :
Gérez vos émotions et vos réactions face aux défis :
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Equicoaching
Développez votre leadership et votre intelligence émotionnelle grâce à la puissance du cheval
Un miroir authentique de votre posture et de vos émotions :
Un puissant levier de transformation personnelle et professionnelle :
Pourquoi le cheval et pas un autre outil de coaching ?
Saviez vous que ?
83% des femmes leaders affirment que la gestion émotionnelle est leur plus grand défi.
Et si vous transformiez ce défi en votre plus grande force ?
Rejoignez Rise Up et investissez en vous pour atteindre ce potentiel et devenir une source d'inspiration dans votre domaine.
Vous hésitez encore ?
Réserver un appel découverte
de 30 minutes avec moi !
Je serais ravie de vous éclairer. Pendant cet appel offert et sans engagement, je répondrai a vos questions et nous explorerons ensemble votre situation actuelle et vos besoins.
Vous y gagnerez une vision plus claire de vos objectifs et vous pourrez prendre la meilleure décision pour amorcer un changement positif.
Qui suis-je ?
Moi c'est Elodie Barais, fondatrice d'Harmonix Coaching.
Je suis engagée a créer un monde où chaque femme peut exploiter pleinement son potentiel, surmonter les challenges avec assurance et créer une vie professionnelle et personnelle en harmonie avec ses aspirations profondes.
Ma vision se base sur un idéal de société où chacun pourrait vivre de manière plus épanouie, respectueuse et empathique, avec une attention sincère portée au bien-être émotionnel et relationnel de chaque individu.
Coach professionnelle certifiée et formatrice, praticienne en intelligence émotionnelle et en équicoaching, je suis passionnée par la capacité de l’humain à se transformer, à évoluer et à révéler pleinement son potentiel.
Avec plus de 20 ans d’expérience en management d’équipes Business & Operations multiculturelles et pilotage de projets complexes dans des entreprises en croissance à forts enjeux, j’ai acquis une compréhension profonde des dynamiques professionnelles exigeantes et de l’impact du leadership sur la performance et le bien-être. J'ai relevé de nombreux défis dans cette carrière qui m’a apporté énormément de réussites et de gratifications. Mais j'ai compris qu'il me faudrait prendre une autre route pour m'épanouir.
Profondément humaniste, l'entrepreneuriat m’a offert la liberté de créer une activité alignée avec mes valeurs, qui combine mes passions en mettant en pratique mes propres méthodes et stratégies. Accompagner les femmes vers un puissant épanouissement dans leur relation à eux-même et aux autres est devenu ma raison d’être.
Aujourd’hui, en tant que coach et formatrice, j’aide les femmes leaders, dirigeantes et entrepreneures à développer un leadership puissant, aligné et inspirant tout en cultivant leur bien-être émotionnel.
En fondant Harmonix Coaching, j’ai créé une approche pragmatique et innovante, basée sur l’intelligence émotionnelle, l’équicoaching et des stratégies de transformation efficaces. L’objectif ? Allier performance et équilibre, pour que chaque femme trouve sa juste place et exprime pleinement son potentiel.
Avec Harmonix Coaching, je transforme vos défis en opportunités pour faire de votre vision une réalité.
Ne me croyez pas, croyez-les
Témoignages
Vous êtes à une décision de devenir la leader
que vous rêvez d’être.
Réservez dès maintenant votre place
et faites de 2025 votre année de transformation.
Le programme comprend :
émotionnel
Et en bonus :
2 650€ TTC
Facilitez votre inscription avec notre option de paiement en 4 fois sans frais !
Le prix de 2 650€ est un investissement stratégique dans votre évolution en tant que leader.
En fixant ce tarif, je créé un engagement fort de votre part, une promesse que vous vous faites à vous-même : celle de vous transformer, de renforcer votre posture et d’incarner pleinement le leadership qui vous correspond.
Tout comme un guide de haute montagne vous aide à gravir les sommets, Rise Up est votre accompagnement personnalisé. Vous ne payez pas simplement pour un programme, vous investissez dans un parcours structuré qui vous guide, vous challenge et garantit votre progression. C’est un engagement envers votre propre réussite.
Ce programme est conçu pour les femmes leaders, dirigeantes et entrepreneures qui souhaitent faire de leur épanouissement et de leur impact un levier de réussite durable. Si vous êtes déterminée à renforcer votre posture, affirmer votre leadership et développer des relations authentiques et inspirantes, cet investissement sera le catalyseur de votre transformation.
Rise Up est un programme personnalisé qui demande quelques heures par mois. Cet engagement reflète la profondeur et la richesse des apprentissages, ainsi que la puissance des outils qui vous seront transmis. Chaque session est conçue pour vous apporter des prises de conscience et des stratégies actionnables immédiatement.
Rise Up s’adresse aux femmes ambitieuses, prêtes à évoluer vers un leadership aligné et impactant, quel que soit votre secteur d’activité. Que vous soyez cheffe de projet, entrepreneure, manager ou dirigeante, si vous aspirez à une posture forte et inspirante, ce programme est fait pour vous.
En choisissant Rise Up, vous faites bien plus qu'un simple achat ; vous prenez une décision déterminante pour votre avenir professionnel et personnel. Vous investissez dans des compétences, une posture et une transformation qui vous accompagneront bien au-delà de ce programme.
Paiement sécurisé
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Satisfaite ou remboursée
Je suis convaincue que ce programme vous apportera des résultats tangibles. C'est pourquoi je vous offre une garantie de satisfaction à 100%.
Vous êtes satisfaite ou remboursée pendant 30 jours
Questions fréquentes
Rise Up est fait pour vous si ...
✅ Vous êtes une femme leader, dirigeante, entrepreneure, manager ou cheffe de projet
✅ Vous voulez un leadership aligné et inspirant.
✅ Vous ressentez le besoin de mieux gérer vos émotions et votre stress.
✅ Vous êtes prête à sortir de votre zone de confort.
✅ Vous avez envie de prendre du recul sur votre posture actuelle.
✅ Vous voulez transformer vos défis en opportunités.
✅ Vous êtes prête à vous investir pleinement dans votre évolution.
Rise Up n’est pas pour vous si …
❌ Vous cherchez une solution rapide et magique.
❌ Vous n’êtes pas prête à sortir de votre zone de confort.
❌ Vous attendez que les choses changent sans prendre de responsabilités.
❌ Vous ne souhaitez pas investir du temps dans votre développement.
❌ Vous refusez de vous remettre en question.
❌ Vous êtes un homme (pas dans ce programme mais je vous accompagne en coaching).
"Rise Up" représente votre ascension personnelle et professionnelle. Ce programme vous aide à relever la tête, à surmonter vos blocages, et à incarner un leadership aligné et inspirant.
Parce que le leadership féminin a ses propres défis et enjeux.
Les femmes leaders, entrepreneures et dirigeantes évoluent dans des environnements où elles doivent souvent redoubler d’efforts pour être entendues, s’imposer et concilier ambitions professionnelles et équilibre personnel. Rise Up répond spécifiquement à ces défis en proposant un accompagnement sur-mesure, pensé par et pour les femmes.
Les études montrent que les femmes ont une approche du leadership plus collaborative, souvent plus exigeantes envers elles-mêmes et plus sujettes au syndrome de l’imposteur. Ce programme est conçu pour lever ces freins et renforcer la confiance, la posture et la capacité à s'affirmer.
Pour autant je suis convaincue que l'implication des hommes et les échanges mixtes sont indispensables pour davantage d'inclusivité et de parité en entreprise.
Le programme se déroule sur 4 à 6 mois, sur la base d'une session toutes les 2 semaines, mais avec un rythme flexible de séances adapté à vos disponibilités et à vos objectifs.
L’inscription est simple :
- Remplissez le formulaire de paiement en ligne ou contactez-moi directement sur contact@harmonix-coaching.com.
- Une fois votre inscription validée, je vous envoie un mail et je reviens vers vous pour planifier la séance de bilan initial pour définir vos objectifs.
Le diagnostic émotionnel est une étape clé du programme Rise Up, conçue pour vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement, vos réactions face aux situations et les leviers qui vous permettront d’évoluer vers un leadership plus aligné et serein.
Les étapes du diagnostic :
1️⃣ Un questionnaire approfondi
Vous commencerez par remplir un questionnaire spécifique, basé sur des méthodologies éprouvées en intelligence émotionnelle. Celui-ci explore :
- Votre gestion des émotions sous pression
- Votre capacité à reconnaître et exprimer vos émotions
- Votre relation à la confiance et à la prise de décision
- Vos réactions face aux conflits et aux défis
A l'issu du questionnaire, vous recevez un rapport complet.
2️⃣ Une analyse de votre style émotionnel et relationnel
À partir de vos réponses, nous identifions vos forces, vos points d’amélioration et vos leviers de progression. Cette analyse nous permet de mieux cerner :
- Votre mode de fonctionnement émotionnel
- Votre style de leadership et votre posture actuelle
- Les éventuelles croyances limitantes qui freinent votre évolution
3️⃣ Une séance de restitution personnalisée
Lors d’une session individuelle, nous débriefons ensemble votre diagnostic. Vous recevez une analyse détaillée et un plan d’action personnalisé pour travailler sur vos points clés. Cette séance permet de :
- Mettre en lumière vos atouts naturels et comment les exploiter
- Identifier les comportements à ajuster pour gagner en sérénité et impact
- Définir les axes de travail pour le programme Rise Up
Pourquoi ce diagnostic est essentiel ?
Il vous permet de prendre conscience de vos automatismes émotionnels et relationnels et de poser les bases d’un développement en profondeur. Il oriente tout le programme pour qu’il soit adapté à votre réalité et à vos besoins spécifiques.
Et après ?
Le diagnostic est un point de départ, mais votre transformation se fait au fil des séances grâce à des outils concrets et des exercices pratiques.
Les séances de coaching individuel se déroulent en visio pour plus de flexibilité, ou sur site pour la séance d’équicoaching. Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins.
Ce programme est conçu pour vous offrir une transformation durable. Agir maintenant signifie :
- Reprendre le contrôle sur vos émotions et vos priorités.
- Éviter les pertes de temps liées au stress et au doute.
- Profiter d’un tarif exclusif de lancement réservé aux premières participantes.
Le coaching individuel permet :
- Une approche sur-mesure adaptée à vos besoins spécifiques.
- Un espace sécurisé pour explorer vos défis en profondeur.
- Un accompagnement totalement centré sur vous et vos objectifs.
L’équicoaching est une méthode de coaching utilisant les interactions avec des chevaux pour :
- Révéler vos schémas émotionnels et comportementaux.
- Apprendre à adapter votre posture et votre communication.
- Renforcer votre confiance et votre alignement.
Les chevaux sont des animaux hypersensibles et instinctifs. Ils réagissent à vos émotions et à votre énergie, agissant comme des miroirs émotionnels. Ils vous permettent de prendre conscience de vos forces et de vos zones d'amélioration de façon instantanée et intuitive.
Oui, tout le travail avec les chevaux se fait à pied. Aucun contact direct avec le cheval n’est obligatoire si vous n’êtes pas à l’aise. Tout est adapté pour respecter votre zone de confort.
Oui, absolument !
L’équicoaching ne nécessite pas de monter à cheval, et une phase de désensibilisation est prévue pour permettre à chaque participant de se familiariser avec l’animal en douceur. Cette approche progressive fonctionne très bien pour les personnes ayant des appréhensions.
Et si la peur reste trop forte ?
Aucun souci ! L’objectif est votre confort et votre progression. Dans ce cas, la session d’équicoaching peut être remplacée par une session de coaching en visio, où nous utiliserons d’autres outils puissants pour travailler sur vos objectifs et votre leadership.
Votre évolution est la priorité. Que ce soit avec ou sans interaction directe avec le cheval, vous bénéficierez d’un accompagnement adapté à vos besoins.
Oui, c'est possible ! De nombreuses entreprises investissent dans le développement personnel et professionnel de leurs collaboratrices, notamment en matière de leadership, intelligence émotionnelle et gestion du stress.
Je vous accompagnerai dans cette démarche, contactez-moi pour en savoir plus : contact@harmonix-coaching.com
Non. Actuellement, le CPF ne couvre pas ce programme. Mais vous pouvez solliciter votre entreprise pour le financement.
Je vous accompagnerai dans les démarches, contactez-moi pour en savoir plus.
Rise Up est un catalyseur de transformation, pas une solution magique.
Le programme est conçu pour vous donner les outils, les stratégies et l’accompagnement nécessaires pour développer un leadership aligné, renforcer votre intelligence émotionnelle et gagner en impact. Cependant, votre transformation dépend de votre engagement personnel et de votre mise en action.
Je mets tout en œuvre pour vous offrir une expérience transformatrice et vous permettre d'obtenir des résultats concrets et durables. Si vous appliquez les outils et stratégies du programme, vous observerez des changements significatifs dans votre posture, votre confiance et votre impact.
Oui, vous pouvez régler en 1 ou 4 fois sans frais. Nous souhaitons rendre ce programme accessible au plus grand nombre.
Je suis coach professionnelle certifiée par l'International Coaching Federation (ICF) et je respecte une déontologie stricte dans mes accompagnements.
La déontologie du métier de coach garantie :
- d’offrir un espace de parole protégé aux personnes accompagnées, par le respect sans faille de la confidentialité des échanges et du travail en cours.
- mon engagement plein et entier au côté des personnes accompagnées en mobilisant toute mon expérience et mes compétences professionnelles en fonction des problématiques exposées.
- mon engagement à travailler personnellement dans un espace thérapeutique et à être supervisées pour assurer la justesse de mon accompagnement.
La déontologie de l'ICF au complet est à lire ici : https://www.coachfederation.fr/code-deontologique/
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